Näin narsisti käyttäytyy

Avainsanat

, ,

Narsisti ei lyö, hänen ei tarvitse. Hän tekee sen sanoillaan, valheillaan, uhaten ja manipuloiden.

Narsistilla on taito valehdella, kierrellä asioita ja manipuloida ihmisiä, vaikka salaa itse käyttäytyy vilpillisellä ja toisia loukkaavalla tavalla.

Ainoa kerta jolloin narsisti puhuu kenestäkään hyvää tai jopa kunnioittavasti, on silloin, kun he manipuloinnin avulla saavat jotain mistä he itse hyötyvät.

Narsisti on hyvin tietoinen niistä tuntemistaan ihmisistä jotka eivät kunnioita häntä, siksi hän keskittyykin manipuloimaan uusia tuttavuuksia.

Älä odota narsistilta oikeudenmukaisuutta. Voittaminen on narsistille kaikki kaikessa ja kaiken päämäärä. Narsisti ei häviä koskaan.

Narsisti etsii aina uusia ”uhreja” vanhojen tilalle ja hyödyntää heitä kuten edellisiäkin ja käyttää heitä hyväkseen saadakseen haluamansa. Sen jälkeen kun vanha on käytetty ”loppuun”, narsisti etsii uuden ”uhrin” ja jatkaa samaa kaavaa, tämä on hänen elämätapansa, eikä hän näe siinä mitään väärää.

Narsistille on tärkeää todistaa olevansa syytön ja hän tekee kaikkensa syyttääkseen muita ja ennen kaikkea antaa toisten ymmärtää kuinka väärässä he ovat olleet.

Narsisti valehtelee, huijaa ja varastaa, silti hän käyttäytyy kuin pyhimys.

Narsisti vihaa itseään niin paljon, ettei hänellä ei ole mitään menetettävää olemalla julma ja käyttämällä toisia hyväkseen, hän ei välistä sillä, aina löytyy seuraava uhri.

Narsisti käyttää jokaisen mahdollisuuden hyödyntää oikeaa hetkeä kun sinulla on huono päivä, olet stressaantunut, sinulla on kiire töissä tai jokin tärkeä asia on mennyt pieleen. Varo silloin narsistin ”hyökkäystä” sillä hän käyttää tilaisuuden hyväkseen.

NäinNarsistiKäyttäytyy

Päivä 272 Lopeta itsesi moittiminen

Joskus vihollinen on itsemme sisällä. Kaikki olemme kuulleet sisäisen äänen, joka tuntuu mahdottomalta hallita ja joka aina sanoo, mitä meidän pitäisi tehdä ja moittii meitä. Jos sinusta tuntuu, että sisäinen äänesi on usein negatiivinen, ehkä voisit kokeilla muuttaa sitä kannustavammaksi, myönteisemmäksi ja positiivisemmaksi.

Pyri päivittäin täyttämää itsesi myönteisillä ja kannustavilla ajatuksilla ja vahvista itsessäsi positiivista energiaa. Näin voit kääntää ajatuksesi ja asiasi parempaan suuntaan ja tuntea vähemmän stressiä.

RakastaItseäsi

Päivä 271 Piristä kylpyhuonetta

Tuoksujen voima on uskomaton!
Miellyttävien tuoksujen käyttö kylpyhuoneessa ja/tai WC:ssä lisää positiivista energiaa tilaan. Tuoksujen käyttö on helppo ja nopea tapa piristää tai vaihtoehtoisesti rauhoittaa mieltä. Tuoksukynttilöiden valo on pehmeää ja se tuo tilaan lisätunnelmaa. Voit myös kokeilla tuoksulyhtyä ja laittaa aamulla piristävää ja illalla rentouttavaa eteeristä öljyä. Kestävämpiä vaihtoehtoja ovat tuoksukivet ja potpourrit.

Laventeli ja sitruuna ovat hyviä ja patsulilla on puhdistava vaikutus. Voimakkaita kukkien tuoksuja tulisi käyttää varoen, sillä niiden energia on erittäin voimakasta.

Tuoksukivet

Päivä 270 So Hum –meditaatioa

Mantrameditaatiossa käytetään sopivaa mantraa jota toistetaan koko meditaation ajan mielessä tai ääneen. Mantran toistaminen auttaa kehittämään keskittymiskykyä ja mieltä tyyntymään.

So Hum on yksi tehokkaimmista mantrameditaatioista. Siinä sisään hengittäessä sanotaan mielessä tai ääneen ”SOOOOOO” ja ulos hengittäessä ”HAMMMMMM”.

So Hum tarkoittaa ”minä olen”.

Ohessa mantrameditaatio jossa aluksi kerrotaan itse meditaatiosta ja 8 min kohdalla alkaa rauhoittava musiikki joka kestää noin 10 minuuttia.

YouTube.com

SOHum

Lähde YouTube: Chopra Center

Narsisti manipuloi

Avainsanat

, , , , , , , , , , , , , ,

  • Narsistille perhe, työpaikka ja suhde ovat taistelukenttiä, joissa narsistin täytyy varmistaa oma paremmuus ja korvaamattomuus ja saada toinen tuntemaan itsensä mitättömäksi epäonnistujaksi.
  • Narsisti syyttä muita, myös lapsiaan, omista virheistään. Myötäile ja ole mielin kielin niin pääset narsistin ”hoviin”, epäile tai uskalla vastustaa niin olet varoittava esimerkki ja sinut ”savustetaan” ulos joukosta.
  • Narsisti arvostelee muita yhtälailla heidän tekemisistään kuin tekemättä jättämisistäänkin.
  • Narsisti ei unohda kärsimäänsä tappiota ja ainoa tavoite on toisen nöyryytys. Narsisti tulee kostamaan tavalla tai soisella jossain vaiheessa.
  • Narsistin tarpeet ovat hänen omasta mielestään kohtuullisia ja muiden aivan liian kohtuuttomia.
  • Narsisti ei pysty joustamaan aikatauluissa. Kaiken on sujuttava minuutilleen hänen aikataulunsa mukaisesti ja myös hänen toiveidensa mukaisesti.
  • Narsisti ilmaisee tyytymättömyytensä ja tappionsa valittamalla, miettimällä kostoa, sabotoimalla, levittämällä väärää tietoa ”vihollisesta” tai jopa tuhoamalla oman lapsensa onnistumisen mahdollisuudet.
  • Narsisti haukkuu ja menee henkilökohtaisuuksiin, joskus myös julkisesti.
  • Narsistille ei riitä vaikka kuinka paljon kiittäisit häntä. Narsistia täytyy kehua kaikin mahdollisin tavoin ja kaikesta. Lapset ovat narsistille ikuisesti velkaa kaikesta myös omasta syntymästään.

NarsistiManipuloi

Lähde: kirja Narsistin lapsena, osaa tekstiä on muutettu.