Muutos on osa elämää, mutta toisinaan sitä on vaikea hyväksyä. Kaikilla meillä on ongelmia ja tavoitteita, mutta joskus huomaa, etteivät tietyt tavoitteet ole enää saavutettavissa ja niistä ei koskaan tule todellisuutta.

Jos hyväksyy sen, että tiettyjä asioita ei voi muuttaa, jää enemmän voimia keskittyä niihin asioihin, joihin voi vaikuttaa.