Tämä salaatti sisältää paljon hyviä ravintoaineita ihon, hiusten ja kynsien terveydeksi.

Ainekset:

Lehtikaalia
Rucolaa
Pinaattia
Punamangoldia
Avokadoa
Kurkkua
Tomaattia
Punasipulia
Auringonkukansiemeniä
Kurpitsansiemeniä
Oliiviöljyä
Hamppu öljyä
Macadamia öljyä
Vehnänorasjauhetta
Spirulinajauhetta

Pilko salaatit, tomaatti, kurkku, avokado, punasipuli ja sekoita kaikki ainekset kulhossa.

Innoituksen tähän salaattiin sain täältä (linkki alla) ja tein siitä pohjana käyttäen oman versioni.
Linkissä myös paljon hyvää ja arvokasta tietoa superfoodien vaikutuksista 🙂

http://www.nelonen.fi/ohjelmat/jaksa-paremmin/1097584-tama-kauneussalaatti-saa-ihosi-hehkumaan