Arvosi kertovat mistä välität eniten. Ehdollistuminen, koulutus, vanhempien vaikutus, kulttuuri, nämä kaikki ovat opittujen arvojen lähteitä, joista tulee tiedostamattomia arvojamme.

Jos et toimi omien arvojesi mukaisesti, se tarkoittaa, että toimit jonkun muun arvojen mukaisesti. Ja tämä on huonoin mahdollinen keino saavuttaa tyyneys.

Kun olet tietoisesti valinnut omat arvosi, tunnet hallitsevasi itsesi, eikä ”systeemi”, eikä kenenkään auktoriteetti tai mennyt aika vaikuta elämääsi.