Tässä Neila Reyn kuuden liikkeen treeni joka vahvistaa erittäin hyvin vatsalihaksia.

Taso I      Tee sarja 3 kertaa
Taso II     Tee sarja 5 kertaa
Taso III    Tee sarja 7 kertaa

Lepää sarjojen välissä 2 minuuttia.