22 keskiviikko Hei 2015
Posted in Päivä 200 Naura!
Arjessa sattuu ja tapahtuu kaikenlaista, mutta olisi äärimmäisen tärkeää, että epämiellyttävän yllätyksen kohdatessa, tai muun ”nolon” tilanteen kohdalla osaat nauraa. Ennen kaikkea, harjoittele nauramaan ihan mitäänsanomattomillekin ja mielestäsi hölmöille asioille.
Et voi aina varautua elämässäsi kaikkeen, osaan et pysty itse edes vaikuttamaan.
Usein nauraminen auttaa pääsemään tilanteesta eteenpäin tai ainakin se parantaa hieman oloasi.
21 tiistai Hei 2015
Onko makuuhuoneesi paikka, jonne sullot kaiken, mille ei ole muualla paikkaa? Jos näin on, kohtelet itseäsi toisen luokan kansalaisena. Ei ole viisasta pitää makuuhuoneessa tietokonetta, kuntopyörää, rikkinäisiä esineitä ja muita makuuhuoneeseen sopimattomia tavaroita.
Kaikenlainen roju makuuhuoneessa on ehdottomasti huono asia ja tämä koskee yhtä hyvin lastenhuonetta.
Tunkkainen energia viihtyy hyvin likapyykissä, joten älä pidä pyykkikoria makuuhuoneessa. Vaihda vuodevaatteet ainakin kerran viikossa pitääksesi energiat tuoreina ja elinvoimaisina.
Nämä vihjeet parantavat varmasti untasi sekä rakkauselämääsi.
20 maanantai Hei 2015
Posted in Päivä 198 Ajattele positiivisesti
Se mihin uskot ja ajattelet, antaa sinulle kuin luvan olla sellainen. Jos aamulla ajattelet väsymystä ja huonosti nukuttua yötä ja sitä että on kurjaa lähteä töihin, niin päivästäsi tulee juuri sellainen kuin annat itsesi ajatella.
Muuta ajattelua positiiviseksi niin päiväsikin muuttuu paremmaksi!
19 sunnuntai Hei 2015
Posted in Päivä 197 Oman mielen voima
Ihminen joka ei tällä hetkellä voi hyvin, pyrkii ärsyttää toisia ehkä tietoisesti tai jopa tiedostamattaan. Hän voi purkaa pahaa oloaan toisiin, mutta se ei paranna hänen oloaan, ennemminkin vain pahentaa.
Sinä voit valita olla lähtemättä mukaan toisen ihmisen keljuiluun. Sinä voit olla täysin sinut asioiden kanssa, joita eteesi tupsahtelee. Sinun ei tarvitse olla täällä raahautumassa elämääsi lävitse, oli tilanne mikä tahansa. Sinä olet täällä nauttimassa arjesta, joten älä anna toisten keljuilujen pilata sitä.
18 lauantai Hei 2015
Posted in Päivä 196 Älä taistele vastaan
Välillä voi olla suuria vaikeuksia ymmärtää, miksi seinä tuntuu jatkuvasti nousevan edessäsi pystyyn ja mikään ei tunnu onnistuvan. Silloin voi olla vaikea ymmärtää ja uskoa, että tämän kaiken vain täytyy tapahtua ja loppujen lopuksi kaikki vain sinun parhaaksi.
Kun lopetat taistelemasta vastaan ja otat asiat sellaisina kuin ne tulevat ja uskallat olla kiitollinen kaikesta, huomaat että asiat alkaa järjestyä. Huomaat ehkä myös sen, että olet alkanut pitää joitain asioita itsestään selvyyksinä. Loppujen lopuksi arjen vastoinkäymiset voivat olla hyvä muistutus siitä, että kannattaa olla kiitollinen kaikesta siitä mitä sillä hetkellä on ja sitä kannattaa vaalia joka päivä.
NinaHannele 